Hallo IWOoers,

Dag voor dag komt het weer dichterbij, nog twee maandjes en het feest kan weer beginnen.
Ik geniet nu al van de voorbereidingen. Hiervoor heb ik op 8 & 9 mei de kennedymars van Etten-Leur gelopen.

Deze tocht van 80 kilometer was in twee fasen ingedeeld. De nachttocht en de dagtocht. Voor de nachttocht vertrokken we om 24:00 uur. 40 kilometer in één stuk met om de 5 km een zogenaamde doorloop verzorgingspost maar zonder echte rustplaats. Het was een heerlijke nacht, volle maan (dus licht genoeg). De temperatuur zakte onder de ochtend tot 2°C. Tussen 04:30 en 05:00 uur is het echt op z'n mooist als het koor van de ontwakende vogels op zijn hoogtepunt is.

Het eindpunt was waar we gestart waren, op de markt in Etten-Leur. Om 07:30 uur was ik binnen en heb drie kwartier rust gehouden. Mij omgekleed en ben om 08:15 weer vertrokken na dat ik een brandplek onder mijn voet heb laten afplakken. Fase 2 bestond uit 4 rondjes van 10 kilometer met elk halverwege een doorloopverzorging.

Het waren 4 verschillende rondjes in de regio van Etten-Leur, een heel mooie omgeving. Ik ben om 15:45 gefinished. Dit was voor mij de vierde kennedymars en gelijk een nieuw persoonlijk record. Bij de aankomst ben ik nog geïnterviewd door een verslaggever van BNdeSTEM, volg deze link voor dit verslag in de krant

Op 6 & 7 juni ga ik er weer een lopen. Nu van Bergen op Zoom naar Vlissingen. Wie doet er mee?, daag jezelf uit, verleg je grenzen!!, goed voor Body and Mind.

En anders zie ik jullie zondag 19 juli, oudoe.

[Terug naar het overzicht]